Yuka
Yuka
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資格
保育士
幼稚園教諭
ファイナンシャルプランナー2級
中国茶藝中級認定講師(大高中国茶)
BASI Comprehensive
Prenatal Pilates Teacher Training Course by BODY CONTROL PILATES
経歴・ヨガやピラティスを始めた理由
はじめまして。
ピラティスインストラクターのYukaです。
埼玉県出身。
社会人になってから始めたフラダンス、その魅力に引き込まれイベントや数々の大会に出場、ソロ、グループで優勝経験もさせていただきました。
保育士、保険会社での勤務を経て結婚、長男を出産して間も無く主人の転勤で家族で中国へ。そこで初めてピラティスと出会いました。
当時次男の出産後、体力作りにとお友達に誘われて始めてみたところ、長年続けているフラがとても踊りやすくなったのを実感し、育児生活での膝や腰の痛みも軽減されて普段の生活が快適になったことに気づきました。その頃からピラティスをもっと深く学びたいという想いがあり、帰国して偶然にもSTUDIO LUNAと出会い、現在に至ります。
ピラティスを深く学べば学ぶほど、身体と心は繋がっていると感じます。
"自分があるべき姿に戻れる"
大好きなフラとも共通する部分もあり日々探求しております。
メッセージ
私がセッションので大切にしていることは身体の内側をより知ること。
一人ひとり骨格や体質は違うもの、周りと比べず、比べるのは昨日までの自分です。
"心身共に今の自分が一番好きだ"と思えるよう私も皆さんと共に頑張ります！
身体の状態を感じながら
"あるべき姿へ戻る"変化を一緒に楽しんでまいりましょう♪
